Fluchtrucksack & wichtige Dokumente
Dies ist das Inventar-Lager. Hier findest du die detaillierten Packlisten für deinen Fluchtrucksack (Bug Out Bag) und die Checkliste zur Sicherung deiner Existenz durch Dokumente. Dein Leben kann davon abhängen.
📚 Grundlagen: Was du wissen musst
Was ist ein Bug-Out-Szenario?
Ein Bug-Out (zu Deutsch: „Raus hier!") bezeichnet die schnelle Evakuierung aus deinem Zuhause aufgrund einer akuten Bedrohung. Typische Szenarien:
- 🔥 Naturkatastrophen: Hochwasser, Waldbrand, Erdbeben, Sturm
- ☢️ Technische Katastrophen: Chemieunfall, Reaktorunfall, Gasexplosion
- ⚔️ Gesellschaftliche Krisen: Kriegsausbruch, Bürgerkrieg, politische Unruhen
- 🏚️ Infrastrukturausfall: Totaler Stromausfall (Blackout), Wasserversorgungskollaps
Im Gegensatz zum Bug-In (Zuhause bleiben und ausharren) verlässt du beim Bug-Out deine sichere Basis. Du musst alles Lebensnotwendige auf dem Rücken tragen können.
⚠️ Die 72-Stunden-Regel
Dein Fluchtrucksack muss dich mindestens 72 Stunden (3 Tage) autark halten können. Warum? Weil staatliche Hilfe in Großschadensereignissen erfahrungsgemäß erst nach dieser Zeit bei dir ankommt.
Das bedeutet: Keine Supermärkte, keine Apotheken, kein fließend Wasser, kein Strom. Nur du und dein Rucksack.
⚖️ Gewichtsrechner: Wie viel darfst du tragen?
Gib dein Körpergewicht ein, um dein maximales Rucksackgewicht zu berechnen:
kg✅ Bug-Out vs. Bug-In: Wann welche Strategie?
| Szenario | Bug-Out | Bug-In |
|---|---|---|
| Hochwasser naht | ✓ Evakuierung | — |
| Blackout (Stromausfall) | — | ✓ Zuhause bleiben |
| Chemieunfall in 2km Entfernung | ✓ Sofort weg! | — |
| Pandemie | — | ✓ Isolation zuhause |
| Bürgerkrieg/Unruhen | ⚠️ Situationsabhängig | ⚠️ Situationsabhängig |
Faustregel: Bug-Out nur, wenn dein Zuhause lebensbedrohlich wird. Ansonsten ist Bug-In fast immer die bessere Option (mehr Vorräte, Schutz, Komfort).
🎒 Inventar-Checkliste: Der Fluchtrucksack (Bug Out Bag)
Wichtiger Hinweis zur Beladung:
Diese Auflistung stellt ein Maximal-Beispiel für eine vollständige Autarkie dar. Es besteht keine Pflicht, jeden Artikel mitzuführen. Beachten Sie zwingend das Gesamtgewicht: Ein Rucksack über 30kg macht Sie unbeweglich. Das Gewicht sollte 20% Ihres Körpergewichts nicht überschreiten.
Packliste & Prioritäten ▼ KLICKEN ZUM ÖFFNEN ▼
Diese Liste ist nach Prioritäten (A, B, C) sortiert. Nutzen Sie die horizontale Scroll-Funktion auf dem Smartphone.
| Kategorie | Prio | Erwachsene (Detailliert) | Kinder (Angepasst) | Gewicht | Warum wichtig? / Produktbeispiel |
|---|---|---|---|---|---|
| 💧 Wasser & Filter | A |
• 3L Trinkwasser (3x 1L Nalgene-Flaschen) • Wasserfilter (Sawyer Mini / LifeStraw) • 50 Entkeimungstabletten (Micropur Forte) • 10L Faltkanister (Ortlieb) |
• 1L Trinkflasche (Auslaufsicher!) • LifeStraw Personal (einfache Bedienung) • 20 Tabletten |
~3,5kg |
Überlebensregel Nr. 1: 3 Tage ohne Wasser = Tod. Beispiel: Sawyer Mini filtert 378.000L (lebenslang nutzbar) |
| B |
• Wasserdesinfektions-Spray (50ml) • Trinkhalm-Filter (Reserve) |
— | ~0,2kg | Redundanz: Falls Hauptfilter kaputt/verloren geht | |
| 🍽️ Nahrung | A |
• 9 Riegel NRG-5 Kompaktnahrung (9x500 kcal) • 3 Beutel Trekkingnahrung (z.B. Tactical Foodpack) • 200g Beef Jerky / Trockenfleisch • 10 Energieriegel (Clif Bar, PowerBar) |
• 6 Riegel NRG-5 • Müsliriegel (bekannte Marken!) • Quetschies (Fruchtpüree) • Gummibärchen (Moral!) |
~2,5kg |
NRG-5: Haltbarkeit 20 Jahre, 2.300 kcal/500g Wichtig: Keine schokoladigen Riegel im Sommer (schmelzen!) |
| B |
• Instant-Kaffee (50g) • Salz/Pfeffer (kleine Streuer) • Multivitamin-Tabletten (30 Stk.) |
• Instant-Kakao (Pulver) • Vitamin-Gummis |
~0,3kg | Kaffee = Moralbooster. Salz gegen Dehydrierung. | |
| 🔥 Kochen & Feuer | A |
• Gaskocher (z.B. MSR PocketRocket) • 2x Gaskartuschen (230g) • Edelstahl-Topf (1L, faltbar) • Feuerstahl (Light My Fire FireSteel) • 2x BIC-Feuerzeuge (wasserdicht verpackt!) |
• Edelstahl-Becher (250ml) • Löffel (Kunststoff) • 3x Knicklichter (Leuchtdauer 8h) |
~1,2kg |
Redundanz-Prinzip: 3 Feuermethoden (Gas, Feuerstahl, Feuerzeug) Gaskocher kocht 1L Wasser in 3 Min. |
| B |
• Esbit-Kocher + 20 Tabletten • Sturmstreichhölzer (20 Stk., wasserdicht) • Zunder (Wattepads in Vaseline) |
— | ~0,4kg | Esbit = Backup, falls Gas leer. Zunder für nasses Holz. | |
| 🔨 Werkzeug | A |
• Outdoor-Messer (Full-Tang, z.B. Mora Garberg) • Klappsäge (Bahco Laplander) • Multi-Tool (Leatherman Wave+) • Outdoor-Axt (Fiskars X7, 600g) |
• Taschenmesser (Victorinox, abgerundet) • Signalpfeife (am Gurt befestigt) |
~1,8kg |
Full-Tang = Durchgehende Klinge (bricht nicht!) Axt für Brennholz, Säge für dicke Äste |
| B |
• Klappspaten (BW-Klappspaten) • Schleifstein (kompakt, 2-seitig) • Draht (5m, 1mm Stahl) |
— | ~1,1kg | Spaten für Fäkalien-Grube, Schleifstein hält Messer scharf | |
| 🪢 Seile & Sicherung | A |
• 30m Paracord 550 (Traglast 250kg) • 20m Bergseil (Kletterseil, 9mm) • 5x Karabiner (Schraubverschluss) • 10x Zeltheringe (Alu, Y-Form) |
— | ~1,5kg |
Paracord = Universaltalent (Zelt, Wäscheleine, Notnaht) Kletterseil zum Abseilen von Lasten/Personen |
| 🧭 Navigation & Kommunikation | A |
• Kompass (Spiegelkompass mit Peilung) • Topografische Karten (Region, laminiert) • LED-Stirnlampe (min. 200 Lumen, wasserdicht) • Powerbank (20.000 mAh) • Notfall-Radio (Kurbelradio mit Solarfeld) |
• Mini-Taschenlampe (LED) • Signalspiegel (Rettungssignal) |
~0,8kg |
GPS fällt aus! Kompass + Karte = Pflicht. Radio für Katastrophenwarnungen (keine Batterie nötig) |
| B |
• Signalpistole (3x Leuchtmunition) • Notizblock (wasserfest) + Bleistift • Edding (wasserfest, für Markierungen) |
• Malblock + Buntstifte (Beschäftigung!) | ~0,3kg | Leuchtmunition sichtbar bis 5km. Edding für SOS-Zeichen. | |
| 🩹 Hygiene & Medizin | A |
• Erste-Hilfe-Set (DIN 13157 + Trauma-Ergänzung) • Israeli Bandage (Druckverband) • Rettungsdecke (2 Stk., gold/silber) • Desinfektionsmittel (100ml) • Schmerzmittel (Ibuprofen 400mg, 20 Stk.) • Durchfallmittel (Imodium, 10 Stk.) |
• Kinder-Erste-Hilfe-Set • Motivpflaster (bunter = besser!) • Fiebersaft (Paracetamol) • Wund- & Heilsalbe |
~0,9kg |
Israeli Bandage = Standard bei Militär Stoppt starke Blutungen. YouTube-Tutorial anschauen! |
| A |
• Pinzette (spitz, für Splitter/Zecken) • Zeckenkarte • Blasenpflaster (Compeed, 10 Stk.) • Sonnencreme (LSF 50+, 50ml) • Lippenbalsam (UV-Schutz) |
• Baby-Feuchttücher (70 Stk.) • Windeln (falls nötig) |
~0,4kg |
Blasen = Bewegungsunfähig! Compeed verhindert Verschlimmerung. Zecken übertragen Borreliose (innerhalb 24h entfernen!) |
|
| B |
• Klopapier (1 Rolle, kern entfernt, komprimiert) • Zahnbürste + Mini-Zahnpasta • Seife (feste Kernseife, biologisch abbaubar) • Monatshygiene (falls zutreffend) • Rasierer (Einwegrasierer) |
• Schnuller (falls Kleinkind) • Lieblings-Kuscheltier |
~0,5kg |
Kuscheltier = KRITISCH für Kinderpsyche! Klopapier auch als Zunder/Wundauflage nutzbar. |
|
| 👕 Kleidung & Schutz | A |
• Regenjacke (atmungsaktiv, z.B. Gore-Tex) • Tarp (3x3m, olivgrün, mit Ösen) • Isomatte (selbstaufblasend, R-Wert min. 3) • Schlafsack (-5°C Komfort, Mumienschnitt) • Ersatzsocken (2 Paar, Merino-Wolle) |
• Kinder-Regenjacke • Kinder-Schlafsack • Ersatzunterwäsche |
~3,2kg |
Tarp = Mobiles Dach (Shelter in 10 Min.) Merino-Wolle = Geruchsneutral, wärmt auch nass! |
| B |
• Wechsel-Shirt (Funktionswäsche) • Handschuhe (Leder/Kevlar) • Buff / Halstuch (multifunktional) • Sonnenbrille (UV 400) |
• Mütze / Cap • Regenüberzug für Rucksack |
~0,6kg |
Buff = 12 Einsatzmöglichkeiten (Maske, Mütze, Verband...) Handschuhe schützen vor Schnitten bei Holzarbeit |
|
| 🔧 Reparatur & Kleinteile | B |
• Panzertape (10m auf Mini-Rolle gewickelt) • Kabelbinder (20 Stk., verschiedene Größen) • Nadel & Zwirn (Nähset, reißfest) • Sekundenkleber (2x 3g Tuben) • Sicherheitsnadeln (10 Stk.) • Gummiringe (20 Stk.) |
— | ~0,3kg |
Panzertape = Ductape repariert ALLES. Kabelbinder fixieren Ausrüstung, können Handschellen ersetzen (!) |
| 🛡️ Selbstverteidigung | B |
• Pfefferspray (40ml, Strahl, legal) • Taktische Taschenlampe (>1000 Lumen, Strobe-Funktion) • Tactical Pen (Kubotan-Funktion) |
— | ~0,4kg |
Wichtig: Nur legale Mittel! Keine Waffen ohne Schein. Strobe-Funktion desorientiert Angreifer (Epilepsie-Effekt) |
| 📱 Elektronik | A |
• Smartphone (Offline-Karten vorinstalliert!) • Powerbank 20.000mAh (Solar-Version) • Ladekabel (USB-C + Lightning + Micro-USB) • Kopfhörer (für Radio-App) |
• Kleine Powerbank (5.000mAh) • Kinderhandy (Notfall-SOS-Funktion) |
~0,6kg |
Offline-Karten-Apps: maps.me, OsmAnd Solar-Powerbank lädt bei 8h Sonne ca. 50% auf |
| B |
• USB-Stick (32GB, verschlüsselt mit Dokumenten) • Walkie-Talkie (2 Stk., 8km Reichweite) • Ersatzbatterien (AA: 12 Stk., AAA: 8 Stk.) |
— | ~0,5kg |
Walkie-Talkies funktionieren ohne Netz! USB-Stick mit VeraCrypt verschlüsseln (AES-256) |
|
| 🎲 Sonstiges | C |
• Bargeld (500€ in kleinen Scheinen, wasserdicht) • Kartenspiel (Ablenkung!) • Kleines Buch / E-Reader • Fotos der Familie (laminiert) |
• Lieblingsbuch • Kleines Spielzeug (Würfel, Mini-Figuren) |
~0,3kg |
Psyche = Überlebensfaktor! Ablenkung verhindert Panik, besonders bei Kindern. |
📊 Prioritäten-Legende
- A ÜBERLEBENSWICHTIG – Ohne diese Gegenstände überleben Sie keine 72 Stunden
- B WICHTIG – Erhöht Überlebenschance und Komfort deutlich
- C OPTIONAL – Nice-to-have, aber verzichtbar bei Gewichtsproblemen
⚖️ Gewichts-Zusammenfassung (Erwachsener, Kategorie A+B)
| 💧 Wasser & Filter | 3,7 kg |
| 🍽️ Nahrung | 2,8 kg |
| 🔥 Kochen & Feuer | 1,6 kg |
| 🔨 Werkzeug | 2,9 kg |
| 🪢 Seile & Sicherung | 1,5 kg |
| 🧭 Navigation & Kommunikation | 1,1 kg |
| 🩹 Hygiene & Medizin | 1,8 kg |
| 👕 Kleidung & Schutz | 3,8 kg |
| 🔧 Reparatur & Kleinteile | 0,3 kg |
| 🛡️ Selbstverteidigung | 0,4 kg |
| 📱 Elektronik | 1,1 kg |
| 🎲 Sonstiges | 0,3 kg |
| GESAMT (ohne Rucksack) | 21,3 kg |
| + Rucksack (ca. 2,5 kg) | 23,8 kg |
⚠️ Für eine 75kg Person = 31,7% Körpergewicht → ZU SCHWER!
Empfehlung: Kategorie B-Artikel selektiv weglassen oder auf mehrere Personen verteilen.
🛠️ Praxiswissen: So packst du richtig
🎯 Packtechnik: Wo kommt was hin?
- Unten (Bodenfach): Schlafsack, Isomatte – brauchst du erst am Abend
- Mitte (Hauptfach, rückennah): Schwere Sachen (Wasser, Konserven, Werkzeug) – Schwerpunkt am Rücken!
- Außentaschen: Schnellzugriff (Messer, Feuerzeug, Snacks, Erste Hilfe)
- Oben (Deckelfach): Dokumente, Handy, Powerbank, Bargeld
- Außen (Befestigungsschlaufen): Isomatte, Axt (gesichert!), Wasserflaschen
🌡️ Saisonale Anpassungen
Sommer-Zusatz:
- Sonnencreme (LSF 50+)
- Sonnenhut / Cap
- Mückenschutz (DEET-haltig)
- Extra Trinkwasser (+1L)
Winter-Zusatz:
- Thermounterwäsche
- Handschuhe (wasserdicht!)
- Mütze
- Kälteschutz-Schlafsack (-15°C)
- Handwärmer (chemisch)
⚠️ Typische Anfängerfehler
- ❌ Zu viel packen: „Könnte man ja brauchen" – führt zu 40kg-Monstern
- ❌ Billiges Werkzeug: Stumpfes Messer oder brechende Axt sind nutzlos
- ❌ Keine Redundanz: Nur 1 Feuerzeug? Was, wenn es nass wird?
- ❌ Nie getestet: Erst in der Krise merken, dass die Schuhe drücken
- ❌ Vergessene Dokumente: Ohne Ausweis kommst du nirgendwo hin
🔴 Realitätscheck: Das harte Training
Packe deinen Rucksack und gehe JETZT eine 10km-Wanderung. Nicht morgen. Jetzt.
Warum? Weil du in der Krise keine zweite Chance bekommst. Du wirst folgendes lernen:
- Welche Gegenstände wirklich wichtig sind
- Was du niemals benutzen wirst (und daher weglassen kannst)
- Ob deine Schuhe nach 5km Blasen verursachen
- Ob dein Rucksack nach 2 Stunden schmerzhaft drückt
- Wie schnell du erschöpft bist (wichtig für Fluchtplanung!)
Ein ungetesteter Fluchtrucksack ist wie ein Fallschirm, den du nie geöffnet hast. 🪂
📋 Schnell-Checkliste vor dem Verlassen des Hauses
- Rucksack gepackt und griffbereit?
- Dokumente (Mappe + USB-Stick) eingepackt?
- Handy geladen + Powerbank dabei?
- Bargeld (mind. 500€ in kleinen Scheinen)?
- Medikamente für 7 Tage eingepackt?
- Haustiere versorgt / evakuiert?
- Wertgegenstände gesichert (Safe)?
- Gas/Strom/Wasser abgestellt?
- Nachbarn informiert?
- Fluchtroute mental durchgegangen?
Strategische Dokumentensicherung ▼ KLICKEN ZUM ÖFFNEN ▼
Sicherung der Existenz:
Ohne Nachweise über Ihre Identität und Ihren Besitz sind Sie im Krisenfall handlungsunfähig. Diese Liste umfasst Dokumente, von denen Sie mindestens beglaubigte Kopien in einer wasserfesten Mappe und digitale Scans auf einem verschlüsselten Stick besitzen sollten.
| Kategorie | Erforderliche Dokumente | Wo besorgen? | Warum wichtig? |
|---|---|---|---|
| 🆔 Identität |
• Personalausweis (Kopie Vorder-/Rückseite) • Reisepass (alle Seiten) • Geburtsurkunden (eigene + Kinder) • Stammbuch • Heiratsurkunde / Scheidungsurteil • Sterbeurkunden (Angehörige, für Erbschaft) |
• Bürgeramt (Beglaubigung: 5-10€) • Standesamt (Urkunden) • Kirchengemeinde (Taufurkunde) |
Ohne Ausweis keine medizinische Versorgung, kein Grenzübertritt, keine Behördengänge. Bei Verlust dauert Neuausstellung 6-8 Wochen! |
| 💳 Finanzen |
• Bankkarten (Vorder-/Rückseite kopieren) • IBAN-Liste (alle Konten) • Sparbücher (Kopie) • Depotauszüge (letzte 3 Monate) • Kreditkartenverträge • Online-Banking-Zugangsdaten (verschlüsselt!) • Sperr-Notrufnummer: 116 116 |
• Bank (Kontoauszüge) • Online-Portal (Screenshots) • Broker (Depot-PDFs) |
Karten sperren innerhalb 24h (sonst Haftung!) IBAN-Liste ermöglicht Geldtransfer, falls Karten weg sind. Depot-Nachweise sichern Vermögen bei Bank-Kollaps. |
| 🏠 Eigentum |
• Grundbuchauszug (aktuell, max. 6 Monate alt) • Kaufverträge (Haus, Wohnung, Grundstück) • Mietvertrag (aktuell) • Versicherungspolicen: - Hausrat - Gebäude - Haftpflicht - Rechtsschutz • Inventarliste (Fotos wertvoller Gegenstände) |
• Grundbuchamt (Auszug: 10-20€) • Versicherung (Policen-PDF) • Selbst erstellen (Inventarliste) |
Ohne Grundbuchauszug keine Beweiskraft bei Eigentumsstreit. Inventarliste = Basis für Versicherungsanspruch (Hausrat-Erstattung). Fotos beweisen Vorhandensein (Uhren, Elektronik, Schmuck). |
| 🚗 Fahrzeuge |
• Führerschein (Vorder-/Rückseite) • Fahrzeugschein (Zulassungsbescheinigung Teil I) • Fahrzeugbrief (Zulassungsbescheinigung Teil II) • Internationaler Führerschein (falls vorhanden) • KFZ-Versicherungspolice • TÜV-Bericht (letzter) |
• Zulassungsstelle • KFZ-Versicherung • TÜV/DEKRA |
Fahrzeugbrief = Eigentumsbeweis (wichtig bei Verkauf). Fahrzeugschein = Pflicht bei Polizeikontrolle (40€ Bußgeld!). Bei Grenzübertritt: Internationaler Führerschein Pflicht! |
| 💉 Gesundheit |
• Impfpass (alle Seiten) • Medikamentenliste (Name, Dosierung, Rezept-Nummer) • Allergiepass • Blutgruppen-Ausweis • Arztbriefe (Operationen, Diagnosen) • Röntgenbilder (CD/USB) • Organspende-Ausweis • Zahnstatus (Röntgen-Panorama) |
• Hausarzt (Kopien) • Krankenhaus (Entlassungsberichte) • Apotheke (Medikationsliste drucken lassen) |
Lebensrettend bei Unfällen: - Allergien (Anaphylaxie-Schock!) - Blutgruppe (Transfusion) - Dauermedikation (Diabetes, Herzprobleme) Ohne Medikamentenliste keine Rezept-Neuausstellung! |
| 🎓 Qualifikation |
• Schulabschluss-Zeugnis (höchster Abschluss) • Berufsabschluss (Gesellenbrief, Meisterbrief, Diplom) • Universitätszeugnisse (Bachelor, Master, Promotion) • Arbeitszeugnisse (letzte 5 Jahre) • Weiterbildungs-Zertifikate • Führungszeugnis (falls beruflich relevant) • Rentenversicherungsnummer |
• Schule/Uni (Duplikate: 10-30€) • Arbeitgeber (Kopien) • IHK/HWK (Berufsabschlüsse) • Rentenversicherung (Online-Abruf) |
Neustart in anderem Land/Stadt: Ohne Nachweise keine Anerkennung von Abschlüssen! Arbeitszeugnisse = Eintrittskarte für neuen Job. Rentenversicherung = Sicherung Altersvorsorge. |
| ⚖️ Vorsorge & Recht |
• Patientenverfügung (unterschrieben!) • Vorsorgevollmacht (notariell) • Testament / Erbvertrag • Betreuungsverfügung • Waffenbesitzkarte (falls zutreffend) • Jagdschein • Bootsführerschein |
• Notar (Vollmachten: 50-150€) • Selbst verfassen (Patientenverfügung) • Waffenbehörde • Jagdbehörde |
Patientenverfügung = Schutz vor ungewollter Behandlung Vorsorgevollmacht: Partner kann für dich entscheiden (Konto, Verkauf). Testament verhindert Erbstreit. |
| 🐾 Haustiere |
• EU-Heimtierausweis • Impfnachweise (Tollwut!) • Chip-Nummer • Versicherungspolice (Haftpflicht) • Tierarzt-Kontakt |
• Tierarzt • TASSO (Chip-Registrierung) |
Grenzübertritt mit Tier: EU-Ausweis Pflicht! Chip-Nummer hilft bei Verlust (TASSO-Datenbank). Haftpflicht: Hund beißt jemanden → du haftest! |
| 📞 Kontakte & Notfall |
• Familienangehörige (Name, Adresse, Tel., Mail) • Notfallkontakte (3 Personen) • Hausarzt • Zahnarzt • Versicherungs-Hotlines • Konsulate (falls Ausland) • Kartensperr-Nummer: 116 116 • Giftnotruf: 19240 (regional) |
• Selbst zusammenstellen • Telefonbuch • Versicherungspolicen (Hotlines) |
Handyakku hält nicht ewig! Papierliste = Backup, falls Handy verloren/kaputt. Konsulate helfen bei Dokumentenverlust im Ausland. |
📦 Aufbewahrung
Ebene 1: Zuhause (Fireproof Safe)
- Feuerfeste Dokumentenkassette (30 Min. Schutz, ca. 50€)
- Originale + beglaubigte Kopien
- Versteckt, aber griffbereit
Ebene 2: Fluchtrucksack (wasserdichte Mappe)
- LOKSAK aLOKSAK (100% wasserdicht, reißfest)
- Nur beglaubigte Kopien (KEINE Originale!)
- Im Deckelfach (Schnellzugriff)
Ebene 3: Verschlüsselter USB-Stick
- USB-Stick mit VeraCrypt-Container (AES-256)
- Alle Dokumente als PDF (300 DPI)
- Passwort NICHT auf den Stick notieren!
🔐 VeraCrypt-Anleitung
- VeraCrypt herunterladen (veracrypt.fr)
- USB-Stick einstecken
- "Create Volume" → "Encrypt a non-system partition"
- USB-Stick auswählen → AES → Passwort (min. 20 Zeichen!)
- Fertig → Stick nur mit VeraCrypt lesbar
⚠️ Passwort vergessen = Daten verloren! Notiere es sicher (z.B. Passwortmanager).
🌐 Cloud-Backup
Empfohlene Dienste:
- 🇩🇪 Tresorit (Ende-zu-Ende-verschlüsselt, DSGVO)
- 🇨🇭 pCloud (Lifetime-Option, Crypto-Add-on)
- 🇺🇸 Google Drive (verschlüssele vorher mit Cryptomator!)
Wichtig:
- Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) aktivieren!
- Passwort niemals im Browser speichern
- Regelmäßig Zugriff testen (alle 3 Monate)
🔐 Dokumentensicherung: Profi-Strategien
🗂️ Die 3-2-1-Regel der Datensicherung
Auch für physische Dokumente gilt: Redundanz rettet Leben.
- 3 Versionen:
- Originale zuhause (feuerfester Safe)
- Beglaubigte Kopien im Fluchtrucksack (wasserfeste Mappe)
- Digitale Scans auf USB-Stick (verschlüsselt!)
- 2 Speicherorte: Zuhause + bei Vertrauensperson (Eltern, Geschwister)
- 1 Cloud-Backup: Verschlüsselt in Google Drive / Dropbox (Passwort nie vergessen!)
📸 Digitalisierung: So geht's
- Alle Dokumente mit Smartphone scannen (z.B. App „Adobe Scan")
- Als PDF speichern (300 DPI Mindestauflösung)
- In Ordner sortieren (Identität, Finanzen, Gesundheit...)
- Auf USB-Stick kopieren + mit VeraCrypt verschlüsseln
- Zweiten Stick erstellen und extern lagern
🔒 Verschlüsselung ist Pflicht! Sonst hat jeder Finder Zugriff auf deine Daten.
💰 Bargeld-Strategie
In Krisen sind Geldautomaten oft offline. Richtwerte:
- Fluchtrucksack: 500€ (gemischt: 10er, 20er, 50er)
- Zuhause (Safe): 2.000€
- Fahrzeug (Versteck): 200€
⚠️ Niemals nur große Scheine! Niemand kann einen 500er wechseln.
🔑 Passwort-Management
Dein Passwort-Manager (LastPass, 1Password) ist offline nutzlos!
Lösung:
- Wichtigste 10 Passwörter auf Papier (verschlüsselt notieren)
- In versiegeltem Umschlag im Rucksack
- Master-Passwort auswendig lernen
⚠️ Nie Klartext-Passwörter! Nutze Eselsbrücken (z.B. „Ich esse 3 Äpfel täglich!" → Ie3Ät!)
🚨 Notfall-Szenario: Dein Haus brennt – Was rettest du?
Du hast 60 Sekunden. Prioritätenliste:
- Menschen & Haustiere – Immer zuerst!
- Fluchtrucksack – Dein Überlebenskit
- Dokumentenmappe – Deine Identität
- Laptop/Smartphone – Kommunikation & Daten
- Medikamente – Lebensnotwendige Dauermedikation
Alles andere ist ersetzbar. DEIN LEBEN NICHT. 🔥